Alla inlägg den 9 februari 2012
Idag är det träningsvärk för hela slanten. Det var riktigt kul att träna igår med allt var det innebar, från vanliga aerobicssteg till styrketräning och mycket kringskuttande. Men idag är det inte lika roligt... ;) Värst är det i vaderna, det är så fruktansvärt jobbigt att det gör ont så fort man ska ta ett steg! Men efter ett tag vänjer man sig och glömmer bort det, men sen så fort man har stannat och ska börja gå igen så kommer det tillbaka :/ Inte skönt! Har du också haft nån sån där riktigt hemsk träningsvärk? Vad hade du gjort för att förtjäna det och hur kände du dig dagen efter?
Nu tänker jag lägga mig ett tag och förhoppningsvis somna lite och kanske vakna upp lite mjukare i kroppen, tja, man kan ju alltid drömma ;)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | |||
20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
|||||||
|